Melemo ea botle ba oli tsa tlhaho
Limela tse hloekileng tsa tlhaho li ka ntša limela tse ngata tsa bohlokoa, tse ka etsang hore re be le letlalo la rona le moriri le moriri le tsona. Na ua tseba hore na lijalo li ka ntša oli ea bohlokoa?
Hobaneng u leka lijo tsa tlhaho?
Li na le mefuta e meng ea ho nka moriri, letlalo la mefoko, le meriti ea mohloa, ntoa e hlasela Acne le ho matlafatsa lipekere le ho matlafatsa lipekere. Tsamaea ka tsela e ntle ea lechato la hau la lithethefatsi 'me u tla ba fumana lihlahisoa tse ngata. Na lia sebetsa? U ka hloka teko. Letlalo la motho e mong le e mong le e mong le a le mong le a fapane, 'me le theohela tekong le phoso.
Marula
Entsoe ka tholoana ea sefate sa Marutsa, e leng letsoalloa la Sefate sa Afrika, oli ena e ngata ebile ea hdding. E tletse mafura acid acid, ao mafutso afe a shoeleng a reng o kokobetsa letlalo le omileng. E monya kapele mme e ke ke ea u tlohela u le grany kapa mafura.
Sefate sa tee
Ho arohana ka mokhoa o ikhethileng ho etsahala ha libaktheria li arohantsoe ka har'a lipopa tsa hau. Patlisiso e bonts'a hore oli ea sefate sa sefate e thusa Zop eo libaktheria. Tekong e le 'ngoe, e otla gel ea sepakapakeng (e se nang metsoako e sebetsang) ho tšoara makhopho a makhopho le ho kokobetsa tšoaetso. Phuputso e 'ngoe e fumane hore e ne e sebetsa joalo ka benzoyl peroxide, motsoako o tloaelehileng litlhare tse ngata tsa Zit.
Argan
Ka linako tse ling o bitsoa "khauta ea metsi," largan oli e na le li-antianphetors, tse ka loantšang litlamorao tsa botsofali. Litširollo li boetse li bua ka omega-3 mafura a amora ea aloji ea menoana e matlafatsang e hola le letlalo la hao. Ha ho na taba ha o na le mofuta o omileng, o nang le mafura kapa mofuta o tloaelehileng oa letlalo.
E boetse e na le maemo, ha e boima fatše kapa ha e etse hore e be lefa pele. U ntse u ka sebelisa lihlahisoa tsa hau tsa tlhokomelo ea moriri, hape.
Ntle le tsona, ho na le oli ea tlhaho. Joalo ka kokonate, mosomo le rantipole, rosemary le castor, mohiruoa, le avocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le sivocado le.
Kea leboha ka mpho ea tlhaho!
Nako ea poso: Mar-16-2023